Há cerca de um mês, comecei a minha dieta, com a supervisão da minha Nutricionista. A primeira dieta foi um bocado difícil para mim, pela disciplina, que me obrigava a comer de x em x horas, e estando às vezes fora de casa tornava-se complicado, ainda para mais quando tinha que comer fruta. Já estou na 2ª dieta e hoje vou novamente à consulta. Espero sinceramente estar a perder peso, mas confesso que nesta fase fiz bastantes asneiras.
tambem preciso de uma boa dose de coragem para começar. boa sorte!
ResponderEliminarhttp://vogue-is-art.blogspot.pt/
Ai, também preciso tanto de fazer uma deita! Estou sempre a abrir excepções e a recomeçar, HELP!
ResponderEliminarCom calma vais lá :)
ResponderEliminarDepois conta como correu a consulta:)
ResponderEliminarForça... exige imensa força de vontade.
ResponderEliminar