O meu nova hula hoop, remonta-me para tempos de criança e ao mesmo tempo ajuda nos exercícios abdominais. Tem sido um exercício diário que tenho feito. Espero sinceramente que resulte e que veja resultados.
Isto vai parecer ridículo mas na wii jogo um jogo com o hula(imaginário, claro) mas faço o mesmo movimento e no dia a seguir ate rir me custa. Trabalha mesmo os abdominais.
Vais ver que terás resultados! Já tenho saudades de um hula hoop!
ResponderEliminarGIVEAWAY no meu blog: http://vanvelfashphtgrphy.blogspot.pt/2012/05/pampa-mia-giveaway-1.html
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Isto vai parecer ridículo mas na wii jogo um jogo com o hula(imaginário, claro) mas faço o mesmo movimento e no dia a seguir ate rir me custa. Trabalha mesmo os abdominais.
ResponderEliminarE com música à maneira, até dá gosto fazer exercício! =)
ResponderEliminarnunca tinha pensado nessa vantagem! trabalha mesmo os abdominais? Tenho que comprar uma coisa dessas então.
ResponderEliminarBjokas